以下为实物照片
自动充气垫使用说明：
1、初次使用：
1）摊开气垫
2）打开气嘴，使气垫床自动膨胀。关闭气嘴，把气垫床反复对折，然后用力压几下，再打开阀门，让气垫床自动膨胀，使其完全恢复弹性及形状。
2、充气方法：
1）摊开气垫，打开气嘴，气垫床会自动开始膨胀。
2）请一直等到气垫床膨胀完成，然后旋紧气嘴盖。
3）调节空气压力，调整其舒适的硬度。
注意：如果长期在卷着的状态下保管时（并不推荐），请用口几次吹气膨胀让其恢复弹性。
3、排气的方法：
1）打开气嘴，从气嘴的另一端卷起，压出空气。
2）关闭气嘴，由另一端将气垫床卷起，再次打开气嘴使残留的空气排出。
3）最后关闭阀门，随时都可以卷着状态保存。
注意：携带时请放置外包袋内，避免刮伤。
4、保管方法：
摊开气垫，打开气嘴，保存在阴凉干燥处（例：放在床底或沙发后面等），因为气垫床的海绵有记忆形状，能够迅速地膨胀成最常使用的形状。
5、修复方法：
1）确认漏气的地方：吹气膨胀后关闭阀门，用水或稀肥皂水将表面弄湿后，折成一半，用膝盖压住以体重加压，起泡的地方既是漏气的地方，请做上记号。
2）小破洞修理：将气垫床完全干燥，泄出空气，在破洞处滴上接着剂。因为排完空气，所以接着剂会被吸入，将洞口封住。之后等接着剂硬化。
3）大损伤修理：将气垫床完全干燥泄气，在修补布片上涂胶，气垫床表面破洞处也涂上胶，晾干30秒至3分钟（视气温高低而定），贴合在破损处，压平，保持4个小时方可使用。
6、清洁：
将气垫床膨胀至最大极限，紧紧关闭阀门，以柔软的毛刷和低刺激的家庭脱脂洗洁精或洗剂，在浴缸内洗涤后随水彻底冲刷，完全干燥后保存。
7、注意事项：
1）勿接近尖利的东西（有刺的植物或尖石或刀片）。
2）不使用帐篷时，在气垫床下面请铺底布。
3）请勿将其作为浮具使用。
4）远离火焰或火花。
5）气温高时，勿将膨胀且关闭阀门的气垫床置于车或帐篷内。
6）勿沾着防晒油或碱性的药品。
7）勿长时间暴晒于日光下，紫外线会让其表面的材质慢慢受损。
8）请置于宠物无法碰触到的地方。
9）气嘴部分较硬，在休息时应避开它.
户外运动注意事项
1、时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待，从学会“害怕”开始，尊重生命。
2、要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。
3、要具备基本、必要的救生和自救技能，具备一定的相关知识，学会使用地图等定位工具。户外运动，绝对不能仅凭一腔热情。
4、选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。
5、建议新手尽量选择正规户外团体。专业户外俱乐部一般会有活动预案，具备完善后勤保障和联络系统。相比之下，自发团体活动盲目性和随意性就很大，出现问题的几率会大大增加。
户外急救知识
就是在户外遇到事故时，应沉着大胆，细心负责，分清轻重缓急，果断实施急救方法；先处理危重病人，再处理病情较轻的病人，在同一患者中，先救治生命，再处理局部；观察现场环境，确保自己及伤者的安全；充分运用现场可供支配的人力、物力来协助急救。
一、处理前观察
在做具体处理前，需观察患者全身，并掌握周围状况。判断伤病原因、疼痛部位、程度如何，或将耳朵靠近听听呼吸声。尤其要注意脸、嘴皮、皮肤的颜色或确认有无外伤、出血、意识状况和呼吸情形，仔细观察骨折、创伤、呕吐的情况。
随后，更要选择具体的处理方法。尤其对呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情况，不管有无意识，发现者均应迅速作紧急处理，否则将危及患者生命。在观察症状的变化中，遇症状恶化的需按急救法施以应急处理。现场要尽量组织好对伤病者的脱险救援工作，救护人员要有分工，也要有合作。 二、观察后处理
在活动中发生的外伤或突发病况有很多种，所以也需施以各种适当的急救方法加以应付。
维持呼吸道畅通在做急救处理时，以患者最舒适的方式移动身体。若患者意识昏迷，需注意确保呼吸道畅通，谨防呕吐物引起的窒息死亡。为确保呼吸畅通需让患者平躺。若有撞击到头部的也要水平躺下，若脸色发青需抬高脚部，而脸色发红者需稍抬高头部，有呕吐感者，需让其侧卧或俯卧为宜。
三、处理完毕后
在紧急处理完将患者交给医师之前，需对患者进行保暖，避免他消耗体力，以使症状恶化。接着联络医师、救护车、患者家属。原则上搬运患者，需在充分处理过后安静地运送。搬运方法，随伤患情况和周围状况而定。在搬运中，患者很累，要适度且有规则的休息，并随时注意患者的病况。
现场抢救时间紧迫，对病情危重者的救治，一要遵守急救原则，二要抓住重点，迅速按正确步骤检查患者。
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