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许多女性同胞，特别是中老年妇女都喜欢【古今同款】棉质胸罩，因为它具有亲肤舒适、透气吸汗、易洗易干等特点，特别适合女性朋友闲暇之余，或居家、家务、睡眠、晨练等场合穿着。那么，怎么样才能在网上购买到合适自己体型的棉质胸罩呢？

1、 首先让我们来认识一下，这款【古今同款】棉质胸罩与其它的我们平时所常见的文胸有什么不同，棉质胸罩由于采用的是棉质材料，所以它的弹性（伸缩性）几乎为零，加之这款内衣采取的是排式固定扣位，所以更要求我们在选购时尽可能的把尺寸选准确。

2、 如何选准适合自己的尺寸？棉质胸罩除了弹性（伸缩性）几乎为零这一特点之外，它还具有一大特点，而这又是其它内衣所没有的，那就是缩水率，新的棉质胸罩所标的尺寸都是未经缩水的，通常情况下，一件棉质胸罩缩水率是在1.5-2CM左右（下胸围标注82的，经缩水之后成为80CM），所以在选购时，应将实际所需的棉质胸罩由自己所需的下胸围的尺寸再适当放宽缩水部分的余量即可，如要想购买下胸围82CM，就选84CM的，如要想购买下胸围84CM的，就选86CM的，以此类推。

3、 如何比较可靠地在网上购买到符合自己体型的【古今同款】棉质胸罩？买家可以用皮尺量一下自己的上、下胸围，量的时候请注意皮尺贴肤，但勿勒紧，然后将所量的尺寸报给卖家.

4、文胸罩杯

80--84为13罩杯.

86--94为14罩杯.

96--100为15罩杯

网购棉质胸罩时，略微大一些其实也没什么，尤其是后扣，只需将扣位稍微改动一下就可以了.

内衣与胸围尺寸的科学测量方法

1、测量方法：

1）先测胸下围尺寸：裸量放松，用软尺贴着身体在乳房隆起的根部围上一圈，这就是胸下围的尺寸。松紧要适度;

2）再测胸上围尺寸：用软尺紧贴身体通过乳头的水平位置进行测量得出尺寸就是胸上围的尺寸。

如果是身材较瘦的MM，身上没有多少脂肪的前倾30°即可：

如果乳位下垂的请将乳房轻轻托起再量胸下围尺寸。如果身上和背部脂肪较多的要将上身稍稍向前倾，弯腰45°，再测量胸下围。

测量出胸上围和胸下围的两个尺寸后，你还无法确定文胸的型号，这时你应该用上围的尺寸 减去 胸下围的尺寸=差值，便是你选择文胸大小的依据了。

胸上围减胸下围的差值 得到罩杯级别。

例如：胸上围87CM，胸下围75CM，文胸的尺码是75B。（如遇特殊情况请灵活运用）。

在测量过程中遇见的情况有：

1）脂肪偏多：量出上下围之差为某个杯级时，罩杯的级数应该选大一级。（例如差值为C级时通常选择D）

2）算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。（例如差值为16介于C和D通常的情况下选择D）

3）乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。（例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯）

4）乳房的形状下垂得象布袋一样：量出的差值越大所选杯级却相对小。

5）胸部较小：当身材较瘦，胸部扁平的，包括遗传基因胸小的只能选择带海棉垫的文胸。

6）乳房左右不对称：通常选择全杯或3/4杯，依大的一边为选择依据，小的一边用衬垫来改善。

7）发育期的少女：在选择文胸时罩杯要随发育的过程由小到大来更换，让乳房和文胸之间留有一些余地，以便于乳房的发展，因为束缚的内衣只会对身体有害无益。

8）怀孕期和哺乳期的女性：在选择文胸上要不时放大底边的尺寸和罩杯的深度来适应体型的变化。如生育后体型恢复较差的，形成胸部下垂的更要穿全罩杯的有钢丝圈衬托的文胸。

9）月经期的女性：一般乳房比平时胀大，选择文胸时不要有空间要刚好适中，以免经期以后，乳房缩小，显出罩杯太空。

10）因胸部特别丰满而整体下垂：要有钢丝衬托的包容性较好的全罩杯或5/8文胸，给它一个向上的支撑力把乳房包进去，防止脂肪流失，抬高胸线，起到固定和塑性的作用。