长度：约85cm
宽度：约4cm
净重:50g
120CM以下适合使用八格；140CM使用九格；160CM以内使用10格,160以上用11格 全身训练用11格
拉丁舞弹力带，对于练舞蹈的人来说当然是的了，利用弹力带去达到一个好的健身效果，这是现在很多人都会使用的方法，与其他辅助器械相比，弹力带不仅方便灵活，而且还可以练身体多个部位非常的简单，但也要会用弹力带才会好的去健身，达到自己想要的效果。弹力带教学法由英国引进，年初在国内开始普及，成人少儿通用。
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